Period alergija: koji jastuk je adekvatan za osobe sa alergijama?
- 26.4.2017.
- Komentari: 0
Ovaj period godine je za mnoge noćna mora, jer su biljke u cvatu, a mnogi su alergični upravo na cvetnu prašinu - polen. Čak 80% ljudi u periodu cvetanja pati od lošeg sna.
Pročitajte više »
[4] Tajne mirnog sna: Sklonite budilnik daleko od očiju
- 5.4.2017.
- Komentari: 0
Četvrta tajna mirnog sna jeste da budilnik i mobilni telefon ne pripadaju prostoru koji se nalazi blizu kreveta, jer vas remete u toku noći.
Pročitajte više »
Kada je pravo vreme da vaš mališan dobije svoj prvi jastuk i kako ga odabrati?
- 5.4.2017.
- Komentari: 0
Roditelji često razmišljaju na temu kada je pravo vreme da njihovo dete dobije prvi jastuk. Odgovor je: tada kada glava deteta tokom spavanja na boku nije više u ravni sa kičmom.
Pročitajte više »
Da li znate da je u vašem jastuku više od milion grinja?
- 6.3.2017.
- Komentari: 0
Jastuk je jedan od predmeta za spavanje koje koristite svakodnevno, tako da ne bi trebalo da vam bude teško da obratite malo više pažnje na njega, u smislu kvaliteta, odabira odgovarajućeg jastuka i svakako higijene istog.
Pročitajte više »
[3] Tajne mirnog sna: Udoban dušek
- 6.3.2017.
- Komentari: 0
3. tajna mirnog sna koju vam danas otkrivamo je udoban dušek. Ako dušek na kom spavate imate duže od 7 godina, svakako je vreme da ga promenite. Stari dušek nije samo neudoban već predstavlja pravi rizik od raznih bolesti, budući da se u periodu od 7 godina u njemu nakupila ogromna količina bakterija i ostalih nečistoća.
Pročitajte više »
Kako na prirodan način očistiti zamašćenu rernu?
- 28.2.2017.
- Komentari: 0
Čišćenje rerne je uglavnom prava noćna mora. Istina je da na tržištu postoje različita sredstva za čišćenje masnoće iz rerne, ali su previše agresivna i mogu doći u dodir sa hranom. Ali, mi predstavljamo alternativne metode ;)
Pročitajte više »
[2] Tajne mirnog sna: Idealna temperatura
- 27.2.2017.
- Komentari: 0
Prošle nedelje je bilo govora o spavaćoj sobi kao sobi predviđenoj samo za odmor, ali ovaj put donosimo nekoliko reči o idealnoj temperaturi, koja takođe pomaže u ostvarenju boljeg i mirnijeg sna.
Pročitajte više »
[1] Tajne mirnog sna: Šta je zaista bitno za atmosferu u spavaćoj sobi?
- 27.2.2017.
- Komentari: 0
Kvalitetan san je izuzetno važan za zdravlje, duševno stanje i pozitivno utiče na kvalitet života uopšte. Otkrivamo vam tajne za miran i bolji san. Danas je red na prvu tajnu >>
Pročitajte više »