Odličan san je svakako osnova za bolji i kvalitetniji život, a na kvalitet sna utiče nekoliko stvari. Na prvom mestu je odabir najboljeg dušeka i jastuka. Oni moraju u potpunosti odgovarati našem telu. Ako se na drugom mestu po značaju nalazi adekvatan pokrivač, onda se na trećem mestu zasigurno nalazi naddušek. Zašto?

Ne postoje stroga i brza pravila za ponašanje pri spavanju, kao i uvek, postoje individualne varijacije.Vaše dete je jedinstveno. Ako vaša rutina funkcioniše, za vas je to verovatno najbolje. Neki pristupi deluju bolje od drugih, a sledeće smernice su se pokazale efikasnim.

Vitapur je kompanija koja brine o vašem udobnom i zdravom spavanju na kvalitetnim dušecima, posteljinama, jastucima... sa akcentom na prirodnim materijalima. Jedan od materijala koje koristimo u izradi pokrivača i jastuka su bambusova vlakna. Šta su bambusova vlakna i kakve su njihove karakteristike i prednosti, pročitajte u tekstu koji sledi:

Zašto jastuk treba menjati na svake 3 godine?

Prilikom kupovine novog dušeka, kupac je suočen sa dilemom koji dušek će biti idealan izbor za njega i članove njegove porodice. Kratak test nije dovoljan. To da legnemo na krevet ili ga pipnemo i stisnemo ne garantuje nam da je baš taj dušek odgovarajući za naše potrebe i navike spavanja. Nedavna istraživanja su takođe pokazala da su oni koji su kupili kreve...

Bambus nije materijal primeren samo za leto, njegova funkcija odličnog regulisanje toplote i vlage i te kako je dobrodošla i u hladnijim noćima. Osobe sklone alergijama, biće oduševljene spavaćim programom iz linije Bamboo...

Kompletan proces spavanja nije jednak od početka do kraja sna, već je podeljen po fazama. Spavanje se odvija u fazama koje se ponavljaju tokom procesa, a koje su različite u odnosu na to šta se od procesa odvija u mozgu. Od dubokog sna, do faze u kojoj se sanja, spavanje je od vitalnog značaja za telo i um. Svaka faza sna igra drugačiju ulogu u pripremanju vašeg organizma za dan k...

Lični numerološki broj je zbir brojeva koji čine vaš datum rođenja. Ovaj broj određuje ko ste vi u trenutku rođenja i pokazuje koje ćete sve prilike za napredovanje imati u životu. Takođe, iz tog se broja mogu saznati i koji su vaši talenti te područja života u kojima ćete imati najviše uspeha. Lični numerološki broj dobija se sabiranjem dana, meseca i godine...